Zdravie
Zaujímavé fakty o spánku, pre ktoré sa neoplatí hazardovať s cirkadiánnym rytmom
Bez spánku človek dlhodobo fungovať nedokáže. Ide o dokonalý systém, ktorý nás a naše telo dostáva do rovnováhy tak, aby sme počas nasledujúceho dňa vedeli plnohodnotne existovať.
Šťastné kĺby, šťastná záhrada
Každý milovník záhradkárčenia vie, koľko úsilia sa skrýva za upravenou záhradou. Čo robiť, aby záhrada prekvitala a kĺby pritom netrpeli?
Ste si istí, že Vaše srdce funguje správne? Zistíte to za pár sekúnd
Máte viac ako 40 rokov? Potom by ste určite mali čítať ďalej.
8 signálov toho, že Vaše telo ovládajú toxíny
Jedno zo starých prísloví hovorí, že sme to, čo jeme. Ako si tým ale môžeme byť istí, keď len veľmi málo vieme o tom, čo jeme?
Ocot pre závaranie dobre vyberajte, každý má inú chuť
Nakladané uhorky boli u nás vždy rodinným pokladom. Nie je nad ten zvuk, keď sa zahryznete do uhorky, z ktorej ešte kvapká sladkokyslý nálev, a ozve sa typické chrupnutie.
„Sú bolesti kĺbov dôvodom toho, že nemôžete v živote robiť to, čo chcete?“
Faktom však je, že bolesti kĺbov v skutočnosti nie sú o kĺboch... Skôr, ako sa dostaneme príliš hlboko do toho, o čo sa chceme s Vami podeliť, máme pre Vás odvážne tvrdenie.
Aké tajomstvá ukrýva najpredávanejší kolagén na Slovensku?
Viete prečo si kolagén tak naše telo žiada? Dôvodov je hneď niekoľko. O tom, že kolagén je pre ľudské telo potrebný ste už určite čítali.
3 tipy, ako sa jednoducho nabiť úžasnou energiou
Ste neustále vyčerpaní a chýba vám energia do života? Načerpať nové sily sa dá viacerými spôsobmi.
Ako môže slnko zásadne ovplyvniť stav pleti?
Časté vystavovanie pleti škodlivým slnečným lúčom je jednou z hlavných príčin jej predčasného starnutia.
Chystáte sa na dovolenku? Na toto určite nazabudnite
Ak si nechcete pokaziť dovolenkovú pohodu návštevou ambulancie, určite si pribaľte do cestovnej lekárničky aj prípravok na odstraňovanie kliešťov. Nie je drahý, nezaberie veľa miesta a pomôže vám, vašim deťom aj domácim miláčikom.
Očné ambulancie a kliniky dostupné pre všetkých
Zrak je najbohatším z našich zmyslov, pretože vďaka nemu k nám prichádzajú podnety z okolitého sveta.
Akú starostlivosť potrebuje vaša pleť v 20 rokoch?
Okolo dvadsiatky je pleť pružná, zdravá a plná života. Sotva by ste hľadali jemné vrásky alebo pigmentové škvrny. Je to ale aj vek, kedy by ste mali svojej pokožke začať venovať pravidelnú a účinnú starostlivosť.
Toto nerobte, ak sa chcete zbaviť strachu pred laserovou operáciou očí
Rozhodnúť sa pre ten veľký krok - laserovú operáciu očí - si vyžaduje istú dávku odvahy.
Je ketodiéta to pravé chudnutie pre vás?
Nestrácajte čas ani nervy, ale kilogramy. To by mohlo byť heslo asi každej diéty, však?
Plesne a ich vplyv na ľudské zdravie pohľadom čínskej medicíny
Plesne všeobecne sú mikroskopické vláknité huby, ktoré sú rozšírené po celom svete.
Zorientujte sa: Dioptrické sklá vám nemusia dať zabrať
Výber okuliarov nie je len výhradne o ich vzhľade, hoci je to tiež nemenej dôležitý faktor.
Novinka v slovenskom zdravotníctve znižuje radiačnú záťaž pacienta
CT prístroj najnovšej generácie začnú využívať v Košiciach.
Rozhovor s terapeutom tradičnej čínskej medicíny Milanom Schirlom o čínskej fytoterapii
Čínske bylinkárstvo má tisícročnú, v podstate neprerušenú, tradíciu.
Sezóna kliešťov je tu. Skvelé rady ako chrániť seba a svoje deti
Vedieť správne rozpoznať kde a kedy sa kliešte môžu objaviť, ako minimalizovať riziko a čo robiť po uhryznutí kliešťom. To sú tri najdôležitejšie informácie, s pomocou ktorých sa možno chrániť pred nepríjemnými nákazami prenášanými kliešťami.
Jednoduchá rada pri bolesti svalov a kĺbov
Bolesť, pohybového aparátu je rozšírený zdravotný problém, ktorý sa objavuje u čoraz mladšej generácie. Môže za to moderný, sedavý spôsob života, ktorý vedie k ochabnutosti spojivového tkaniva (šľachy, väzy, svaly atď.), teda vnútorných a vonkajších stabilizačných systémov.
Povinné očkovanie na Slovensku ročne ušetrí viac ako 18 miliónov eur
Očkovanie nielen chráni verejné zdravie, ale je aj ekonomicky výhodné pre štát. Ak sa chceme vyhnúť epidémiám, musíme vyriešiť neočakávané výpadky vakcín a nastaviť systematické, dlhodobé plánovanie spotreby.
Vedci varujú: Samota vás môže zničiť a spôsobiť mnohé závažné ochorenia
Samota je zlá a ani ten najväčší introvert sa bez kontaktu s druhým človekom nezaobíde.
Skrytý patogén - novodobá metla ľudstva?
V poslednej dobe sa vo svojej ordinácii stále častejšie stretávam s "pacientami", ktorí sa sťažujú na neurčité a horšie opísateľné ťažkosti.
Prístroj Laxman oslovil aj Georga Clooneyho
Chcete odstrániť ťažkú únavu a stres o pár minút? Zrýchliť učenie o 40%, získať doživotne nadpriemernú psychickú odolnosť?
Týždenná dávka slnka v 1 kapsule?
Máte toho veľa, ste zaneprázdnení, alebo patríte medzi zábudlivcov? Napriek tomu nedáte na svoje zdravie dopustiť a záleží vám na tom, aby ste boli po celý rok fit?
