Takmer polovica detí prežíva stres
Zvoní. Začína sa ďalší školský deň, počas ktorého sa od žiakov očakáva plné nasadenie, koncentrácia a zvládnutie sociálnych interakcií v triede. Niektorí prichádzajú do školy už s úzkosťou v žalúdku – zo známok, z reakcií učiteľa, z obáv, či sa opäť stanú terčom posmechu. Iní sa uzatvárajú do seba, s vidinou prežitia ďalšieho dňa bez toho, aby si ich niekto všímal.
Podľa dát Ministerstva školstva z júla tohto roka klesla životná spokojnosť mladých ľudí a čoraz viac z nich prežíva úzkostné a depresívne stavy. Až 40 % slovenských žiakov pociťuje stres zo známok, a to aj vtedy, keď sa na vyučovanie poctivo pripravili. Do obrazu duševného zdravia detí vstupujú aj digitálne závislosti, osamelosť, problémy v rodinách či nedostatok pochopenia zo strany dospelých. Učitelia to vnímajú – no často nemajú nástroje, ako s tým pracovať.
Foto: Nadácia SPP
Pomoc deťom aj pedagógom
„Každý učiteľ už zažil dieťa, ktoré sa uzatvára do seba, ktoré trápi šikana, alebo ktoré nedokáže odložiť mobil. Takéto situácie nemajú jednoduché riešenia – a práve preto Nadácia SPP otvára grantový program, ktorý má pomôcť školám a pedagógom získať nástroje a spôsoby, ako pracovať na duševnom zdraví detí," hovorí Zlatica Vargová, správkyňa Nadácie SPP.
Cieľom nového ročníka programu SPPravmeTo pre naše deti je nielen predchádzať krízovým situáciám, ale aj zvyšovať citlivosť učiteľov voči signálom, ktoré často ostávajú nepovšimnuté. Program myslí aj na samotných pedagógov, ktorých duševná pohoda je nevyhnutná pre zdravé fungovanie školy ako celku. Podpora je primárne určená projektom, ktoré vytvoria bezpečný priestor na rozhovory, workshopy pre rodičov, školenia v krízovej intervencii či nové metódy práce s deťmi s poruchami pozornosti.
Foto: Nadácia SPP
Lekárnička, ktorá lieči detskú dušu
Jedným z úspešných projektov minulého ročníka grantového programu je Lekárnička proti stresu, ktorú vymysleli na SZUŠ Makuki v Trnave. Malý otvárací letáčik v dizajne klasickej lekárničky obsahuje praktické rady a ilustrácie, ktoré pomáhajú deťom zvládnuť úzkosť, strach, hnev či smútok.
„Ja som do Lekárničky proti stresu nakreslila dva obrázky. Hviezdičku v strede a postavičku, ktorá si píše denník,„ hovorí jedenásťročná Karolínka. Dvanásťročná Charlotka dopĺňa: „Tieto obrázky znázorňujú, čo by sme mohli v danej situácii robiť. Napríklad pod kolonkou Strach je napísané Zastav sa a zhlboka dýchaj.“
Projekt vznikol v spolupráci s psychológmi z krízovej linky IPčko, zatiaľ čo ilustrácie vytvorili žiaci technikou perokresby. „Lekárnička proti stresu pomáha deťom pomenovať emóciu a v kritickej chvíli si spomenúť na základnú stratégiu – uvedomiť si svoju sebahodnotu, že svet sa nezrúti, ak sa mi niekto vysmieva alebo dostanem horšiu známku," vysvetľuje riaditeľ SZUŠ Ján Baláž a dodáva, že v blízkej budúcnosti by svoj výtvor radi predstavili na základných školách.
Projekty, ktoré majú zmysel
Grantový program SPPravmeTo pre naše deti tento rok prerozdelí až 150-tisíc eur. O grant do výšky 5000 eur sa môžu uchádzať školy, obce ako zriaďovatelia škôl, rodičovské združenia a neziskové organizácie. Podporené budú nápadité projekty, ktoré prinesú deťom, mladým ľuďom aj pedagógom konkrétne nástroje, ako zvládať kritické situácie, posilňovať vzájomné vzťahy a zlepšovať celkovú pohodu na školách. Požiadať o grant možno do 29. októbra 2025 do polnoci, a to prostredníctvom online formulára: https://nadaciaspp.eprojekty.sk.
Foto: Nadácia SPP
Miesto, kde sa každé dieťa cíti šťastné
Potreba podpory duševného zdravia detí je čím ďalej naliehavejšia. Počet pacientov s poruchami príjmu potravy vo vekovej skupine 15–19 rokov stúpol o takmer 30 % a smutnou skutočnosťou je, že až 18 % všetkých úmrtí mladistvých tvoria samovraždy. Podľa UNICEF každé siedme dospievajúce dieťa trpí diagnostikovanou psychickou poruchou.
Školy a školské zariadenia sú pre deti druhým domovom, miestom, kde trávia veľkú časť svojho dňa. Je preto nesmierne dôležité, aby sa v nich cítili nielen bezpečne, ale aby tu našli aj pochopenie a podporu vo chvíľach, keď to potrebujú najviac.
„Verím, že spolu dokážeme vytvoriť miesto, kde sa každé dieťa cíti šťastné, kde môže požiadať o pomoc a kde dospelí vedia, ako mu ju poskytnúť," dodáva Zlatica Vargová z Nadácie SPP.
