Svoje o tom vie aj prvá a najúspešnejšia certifikovaná lektorka hormonálnej jogy pre ženy na Slovensku Mirka Bartošová, ktorá nielen tento hormonálny problém rieši so ženami už dlhé roky…a veľmi úspešne. „Denne sa stretávam s množstvom žien, ktoré nemôžu otehotnieť. Vo väčšine prípadov bez zjavnej príčiny. Obaja sú zdraví, no dieťatko nie a nie prísť. Prečo je to tak? Všetky príčiny spája jedno – STRES. Pozorujem tento fenomén už dlho. Ľudia prestali každodenný stres vnímať.“
V čom spočíva problém stresu pri otehotnení?
Je potrebné si uvedomiť, že naše telo vníma a reaguje aj na mierny stres. Nadobličky uvoľňujú adrenalín do krvi a vylučujú priveľa kortizolu. Jednoducho povedané, naše telo je v režime “bojuj alebo uteč“. A v tomto režime je takmer nemožné otehotnieť.
Aké je účinné riešenie?
Vyvážená hladina ženských hormónov je základným predpokladom pre prirodzené počatie, ako aj bezproblémové donosenie bábätka. Mirkiným kurzom prešli už desiatky žien, od ktorých si následne čítala správy s pozitívnym tehotenským testom. „Pri cvičení hormonálnej jogy používame dychové techniky cvičenia, čím premasírujeme a aktivujeme vaječníky, maternicu a posilňujeme panvové dno. Čo je ale najdôležitejšie, aktivujeme celý hormonálny systém a samotnú tvorbu hormónov.“
Kurz môžete absolvovať už v najbližších termínoch v priebehu júla a augusta v Bratislave alebo absolvovať plnohodnotný online kurz formou videa, čo je super pre ľudí mimo Bratislavy.
Link na aktuálne kurzy www.hormonyoga.sk
Link na on-line videá: www.hormonyoga.sk
Mirka pomáha ženám po celom Slovensku
Tento problém trápi tak veľký počet žien, že sa rozhodla pre tvorbu propagačného videa, vďaka ktorému chce dodať ženám odvahu, aby nestrácali nádej a vyskúšali túto metódu. Hlavné úlohy majú práve absolventky kurzu hormonálnej jogy, ktorým Mirka pomohla k ich vytúženému cieľu. Pozrite sa na toto krásne video spolu s nami. www.hormonyoga.sk
Link na video https://vimeo.com/567042934
