Hemoroidy sa len zriedkavo objavujú u osôb mladších ako 25 rokov. U osôb nad 50 rokov je to viac ako polovica populácie. Hemoroidy často postihujú tiež ženy po ťažkých pôrodoch, kde však vek nehrá žiadnu úlohu.
Hemoroidy sa prejavujú zápchou, bolestivým a namáhavým vyprázdňovaním, prítomnosťou krvi a hlienu v stolici, pocitom tlaku v konečníku. Typickým prejavom je svrbenie v oblasti konečníka a praskliny análneho otvoru.
Prispôsobte svoj jedálny lístok.
Je vhodné zvýšiť príjem vitamínu C a vlákniny v prirodzených potravinách. Vhodné sú hrušky, čučoriedky, slivky, marhule, banány, šošovica, ovsené vločky, sója, fazuľa, nelúpaná ryža, kaleráby, zemiaky, orechy a sušené ovocie. Ideálne sú sušené slivky a sušené figy. U sušeného ovocia voľte nesírené bioprodukty. V neposlednom rade sa zamerajte na citrusy, ktoré obsahujú prirodzené flavonoidy spevňujúce žily. Naopak sa vyhnite strave a nápojom, ktoré majú močopudné účinky ako sú kofeín a alkohol. Neodporúčajú sa tiež mliečne výrobky, ktoré spôsobujú tvrdšiu stolicu. Pri ťažkostiach s hemoroidmi nikdy nepoužívajte preháňadlá.
Rady, ktoré vám poskytnú úľavu:
- Zdĺhavé sedenie spôsobuje komplikácie
Neseďte bez prestávky dlhšie ako 45 minút. Radšej si robte aktívne prestávky. Ak máte sedavé zamestnanie, zamerajte sa na výber správnej stoličky, ktorá nemá v svojom strede otvor. Medzera uprostred spôsobí, že práve oblasť konečníka sa môže viac vytlačiť a žily roztiahnuť.
- Pohyb a zase pohyb
Udržujte pravidelnú primeranú fyzickú aktivitu, ktorá podporí pravidelné vyprázdňovanie. Stačia krátke prechádzky alebo relaxačné cvičenia. Nevhodná aktivita je jazda na bicykli.
- Prechádzky sú základ
Nemusíte nutne trhať svetové rekordy v športovaní. Niekedy dokonca menej znamená viac. Pre úľavu od hemoroidov stačí kratšia prechádzka s domácim miláčikom. Spokojnosť prinesie nielen nemej tvári, ale predovšetkým vám!
- Jemnosť a kvalita sa vyplácajú
Zabudnite na drsných hygienických pomocníkov našich babičiek. Stavte teraz na kvalitný toaletný papier, ktorý je k vašim partiám jemný a šetrný. Vyberajte vždy radšej mäkký a neparfumovaný toaletný papier. V ideálnom prípade po vykonaní potreby utrite oblasť konečníka špeciálnym zvlhčeným obrúskom určeným pre intímnu hygienu.
Lekáreň – stávka na istotu.
Zvoľte vhodného pomocníka z lekárne, ktorý uľaví vašim ťažkostiam. Vyskúšajte zdravotnícku pomôcku Hemostop®Gel Max z prémiového produktového radu Da Vinci Academia. Vďaka unikátnemu zloženiu obsahujúcemu kombináciu dubovej kôry, boswéllie, Aloe vera a ďalších deviatich bylín pôsobí už pri prvotných problémoch spojených so zrodom hemoroidov (svrbenie, štípanie a pálenie konečníka).
Hemostop®Gel Max využíva vo svojom zložení boswélliu preukazujúcu okrem iných aj sťahujúce antioxidačné vlastnosti prispievajúce k rýchlej úľave od hemoroidov. Navyše obsahuje Aloe vera pre upokojenie pokožky pri podráždení a svrbení v konečníku.
Prípravok je vhodný a bezpečný aj pre tehotné a dojčiace ženy.