Podľa posledných štúdií sa teda nestačí neustále venovať len jednej aktivite a sústrediť sa na tú istú činnosť. My vám v tomto článku prezradíme, prečo je tomu tak a možno tým získate viac predpokladov pre úspešné tipovanie zápasov.
Flexibilita je potrebná aj v športe
Najlepší a často aj najúspešnejší športovci sa od bežných ľudí odlišujú tým, že vynikajú v konkrétnom športe. Na tom samozrejme nie je nič zlé. Kameňom úrazu je ale situácia, kedy sa celá snaha zrúti na neschopnosti adaptovať sa na nové podmienky a prípadné výzvy, ktorých je aj v bežnom živote viac než dosť.
V podstate by sa to celé dalo prirovnať k pravidelným aktualizáciám počítačov, ktoré sa každou jednou činnosťou tohto druhu menia na niečo iné, lepšie a výkonnejšie. My nie sme stroje, ale vedieť reagovať a flexibilne fungovať v okolitom svete je viac než nutné tiež. Preto by sa ani výchova mladých športovcov nemala orientovať podľa odborníkov len na jednu činnosť. Všestrannosť je v športe dnes naozaj vysoko cenená a je predpokladom toho, že zvládnete akékoľvek situácie v momente vysokej záťaže.
V čom konkrétne to pomáha?
Celkové zlepšenie zručností a schopností športovcov
Výskum ukazuje, že skorá účasť na viacerých športoch vedie k lepšiemu motorickému a atletickému vývoju, dlhšej kariére, vyššej schopnosti transferovať športové zručnosti do iných športov, ako aj k zvýšeniu motivácie, vlastníctva športového zážitku a dôvery.
Múdrejší a kreatívnejší hráči
Multišportová účasť od najmenšom veku dieťaťa prináša lepšie rozhodovanie a rozpoznávanie vzorov, ako aj väčšiu tvorivosť. To sú všetky kvality, ktoré si osvojujú a trénujú tímy na vysokej úrovni.
Sú všetky športy rovnaké?
Nie, nie sú. Každý z nich si vyžaduje svoje špecifické atletické, technické a taktické zručnosti. Niektoré športy, aby boli elitné, si vyžadujú dokonca aj skorú špecializáciu, ako je gymnastika a krasokorčuľovanie. Ostatné športy sú skôr závislé od fyzickej zdatnosti, pričom technické zručnosti a taktické know-how sa môže vyvinúť neskôr v priebehu rokov.
Vzájomné prepojenie týchto schopností nadobudnutých z viacerých športov sú predzvesťou najväčšieho úspechu. Existuje predsa veľa príbehov slávnych športovcov, ktorí sa v priebehu svojej kariéry nevenovali len jednej disciplíne, vďaka čomu dosiahli na vrchol, pretože vedeli správne transferovať zručnosti naučené z jedného športu do druhého.